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Quer começar o ano bem? Passo 01: DESTRALHE

Destralhe e abra espaço para o novo.

Quer mudar, começar o ano bem e não sabe por onde? comece por aqui!

 

Veja também os passos: 02, 03, 04, 05 e 06.

 

 

 

Quando estamos em um processo de autoconhecimento, mudança, transformação e realização de objetivos e metas, é fundamental criarmos o hábito de realizar “faxinas” em nossa vida, revendo sempre aquilo que queremos que fique ou que decidimos deixar ir.

 

O começo de ano é um excelente momento para “resetar”, fazer um backup e organizar o que vale a pena manter e liberar, deixar ir aquilo que não serve, não faz mais sentido em nossas vidas.

 

Vamos juntos (as)!

 

Reserve um tempo, pegue seu caderninho (falarei dele em outro post) ou um papel, reflita, anote e aja!

 

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PASSO 01 – DESTRALHE


O destralhe deve ser feito no nosso local de trabalho, em nossa casa e, principalmente, no nosso quarto.

 

Se o seu caso está muito sério, com muitas coisas para desapegar, destralhar e jogar fora, não se sabote adiando para quando tiver mais tempo para fazer. O momento de começar algo que vai nos fazer bem é sempre agora, ainda que com pequenas ações.

 

No trabalho, você pode, por exemplo, reservar 15 a 30 minutos do seu dia para analisar e jogar fora  papéis acumulados. Na sua casa, reserve uma hora do dia ou da semana, escolha um cômodo ou uma parte do armário ou guarda-roupas e vá limpando aos poucos.

 

Não faça ao acaso! Anote o seu planejamento de arrumação em um papel e vá destacando aquilo que já foi concluído. A sensação é maravilhosa!😁 Estimule as pessoas que convivem com você a também destralharem. O exemplo é sempre o melhor caminho.

 

 

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E, DESAPEGA! Se não vai usar, não lhe serve mais ou só está ocupando espaço, sem nenhuma utilidade, passe adiante e abra espaço para o novo.


AJA!

 

Ande por sua casa, abra os armários, guarda-roupas, gavetas e reflita sobre o significado de tudo isso na sua vida.

1 – Quando você olha para um objeto e não quer se desfazer dele, apesar de não utilizá-lo há muito tempo, qual o sentimento que você está emitindo?

2 – Se dinheiro não fosse um problema e você pudesse comprar tudo o que deseja, ainda assim, você manteria essa (s) coisa (s) na sua vida?

3 – Qual a utilidade desse (s) objeto (s) para você e que utilidade teria na vida de outra pessoa mais necessitada?

4 – Como seria ter mais espaço para o novo?

 

PLANO DE AÇÃO:

 

 

 

⇒ Anote seu “Planejamento de destralhe” para o mês de janeiro.

 

 

 

 

 

 

 

Veja também os passos: 02, 03, 04, 05 e 06.

 

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ATENÇÃO: A reprodução parcial ou total deste texto é protegida por Lei.
Para usar este texto entre em contato com a autora
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